ADL体操教室
ADL体操は、心と体を元気にすることを目的とした高齢者向けの楽しく易しい体操です。
問い合わせは地域包括支援センターまで。会場への問い合わせはご遠慮ください。
境地域福祉センター会場
【期日】令和7年12月1日(月曜日)・令和8年2月2日(月曜日)・3月2日(月曜日)
【時間】午前10時～11時30分
(注意)変更または中止となる可能性があります。
絣の郷(円形交流館)会場
【期日】令和7年12月10日(水曜日)・12月24日(水曜日)・令和8年1月14日(水曜日)・28日(水曜日)・2月10日(火曜日)・25日(水曜日)・3月11日(水曜日)・25日(水曜日)
【時間】午後1時30分～3時
(注意)変更または中止となる可能性があります。
参加料
100円(保険料など)
用意する物
上履き、飲み物、タオル
申し込み
事前申し込み不要
(注意)当日直接会場に来てください。
更新日：2025年12月01日