はつらつウオーキング教室
はつらつウオーキング教室

本市では、毎月第1日曜日を「健康の日」とし、健康づくりへのきっかけづくりとして、はつらつウオーキング教室を開催しています。運動習慣のない人でも体力に合わせて行えます。いつでも、どこでも、誰もが日常生活の中でできる手軽な運動を紹介しています。
ぜひ参加して、みんなで楽しく汗を流しましょう。
開催日
- 令和8年4月5日(日曜日)
- 令和8年5月10日(日曜日)
- 令和8年6月14日(日曜日)
- 令和8年10月25日(日曜日)
- 令和8年11月22日(日曜日)
- 令和8年12月13日(日曜日)
- 令和9年1月10日(日曜日)
- 令和9年2月14日(日曜日)
- 令和9年3月7日(日曜日)
(注意)7月・8月・9月は気温が高いためお休みします。
11月28日(土曜日)にウオーキングイベントを開催します!!
このイベントに参加すると、健康ポイントが3ポイントもらえます!!
※開催場所や集合時間などの詳細は、決まり次第お知らせします。
時間
- 受付 午前9時20分~
- 開催 午前9時30分~午前11時
会場
赤松園あやなすパーク(西部公園)、粕川公園、伊勢崎市みらい公園(いせさき市民のもり公園)、赤堀コミュニティひろば、根岸造園国定駅前パーク(国定公園)、三世代ふれあい長建パーク(境ふれあいパーク)の6会場で同時開催
内容
日常ウオークのポイント、ストレッチ、筋力トレーニング、ウオーキング、脳トレ体操など楽しく体を動かします。
対象者
伊勢崎市に在住または在勤で運動制限のない人
持ち物など
- 参加費は無料、申し込みも不要です。
- 水分補給のための飲み物とタオルを持って、動きやすい服装で参加してください。
健康ポイントカード
1回の参加につき、健康ポイントを1ポイント、初回参加時には追加で1ポイント付与します。
ウオーキングイベント参加時には3ポイント付与します!!!!
電子地域通貨ISECAポイント付与申請方法
来所申請または電子申請で申請可能です。
(注意)18歳以上の伊勢崎市民が対象となります。
- 申請後、1か月から1か月半後にISECA500ポイントを付与します。
- ISECAポイントの有効期限は付与日から6か月です。
来所申請
受付日時
受付日:令和9年3月10日(水曜日)から3月12日(金曜日)
受付時間:10時から11時30分
受付場所
伊勢崎市保健センター(伊勢崎市大手町18番1号)
(注意)車で来所する場合、周辺の道路状況に注意が必要です。
下記リンク先を確認してください。
持ち物
- 健康ポイントカード
- はつらつウオーキング教室ISECAポイント付与申請書(チラシ)
(注意)はつらつウオーキング教室チラシ裏面が申請書となっています。 - ISECA会員コードが確認できるもの(申請者本人のもの)
(ISECA会員登録済みのスマートフォンまたはISECA専用カード)
(注意)ISECA専用カードの手続きは伊勢崎市役所で行えます。事前に手続きを行ってください。
電子申請
受付期間
令和8年11月30日(月曜日)から令和9年3月18日(木曜日)まで
申請フォーム
下記リンク先から申請してください。
令和8年度はつらつウオーキング教室ISECAポイント付与申請専用フォーム(外部サイトに移動します)
チラシ
この記事に関するお問い合わせ先
健康推進部保健センター
〒372-0048 伊勢崎市大手町18番1号
電話番号 0270-27-6290
ファクス番号 0270-27-6297





更新日:2026年03月27日