はつらつウオーキング教室

更新日:2026年03月27日

はつらつウオーキング教室

カタツムリがモチーフとなっている健康つむり伊勢えもんのイラスト

本市では、毎月第1日曜日を「健康の日」とし、健康づくりへのきっかけづくりとして、はつらつウオーキング教室を開催しています。運動習慣のない人でも体力に合わせて行えます。いつでも、どこでも、誰もが日常生活の中でできる手軽な運動を紹介しています。

ぜひ参加して、みんなで楽しく汗を流しましょう。

開催日

  • 令和8年4月5日(日曜日)
  • 令和8年5月10日(日曜日)
  • 令和8年6月14日(日曜日)
  • 令和8年10月25日(日曜日)
  • 令和8年11月22日(日曜日)
  • 令和8年12月13日(日曜日)
  • 令和9年1月10日(日曜日)
  • 令和9年2月14日(日曜日) 
  • 令和9年3月7日(日曜日)

(注意)7月・8月・9月は気温が高いためお休みします。 

11月28日(土曜日)にウオーキングイベントを開催します!!

このイベントに参加すると、健康ポイントが3ポイントもらえます!!
※開催場所や集合時間などの詳細は、決まり次第お知らせします。

時間

  • 受付 午前9時20分~
  • 開催 午前9時30分~午前11時

会場

内容

日常ウオークのポイント、ストレッチ、筋力トレーニング、ウオーキング、脳トレ体操など楽しく体を動かします。

対象者

伊勢崎市に在住または在勤で運動制限のない人

持ち物など

  • 参加費は無料、申し込みも不要です。
  • 水分補給のための飲み物とタオルを持って、動きやすい服装で参加してください。

健康ポイントカード

1回の参加につき、健康ポイントを1ポイント、初回参加時には追加で1ポイント付与します。

ウオーキングイベント参加時には3ポイント付与します!!!!

電子地域通貨ISECAポイント付与申請方法

来所申請または電子申請で申請可能です。
(注意)18歳以上の伊勢崎市民が対象となります。

  • 申請後、1か月から1か月半後にISECA500ポイントを付与します。
  • ISECAポイントの有効期限は付与日から6か月です。

来所申請

受付日時

受付日:令和9年3月10日(水曜日)から3月12日(金曜日)
受付時間:10時から11時30分

受付場所

伊勢崎市保健センター(伊勢崎市大手町18番1号)
(注意)車で来所する場合、周辺の道路状況に注意が必要です。
下記リンク先を確認してください。

持ち物

  • 健康ポイントカード
  • はつらつウオーキング教室ISECAポイント付与申請書(チラシ)
    (注意)はつらつウオーキング教室チラシ裏面が申請書となっています。
  • ISECA会員コードが確認できるもの(申請者本人のもの)
    (ISECA会員登録済みのスマートフォンまたはISECA専用カード)
    (注意)ISECA専用カードの手続きは伊勢崎市役所で行えます。事前に手続きを行ってください。

電子申請

受付期間

令和8年11月30日(月曜日)から令和9年3月18日(木曜日)まで

申請フォーム

下記リンク先から申請してください。

チラシ

この記事に関するお問い合わせ先

健康推進部保健センター
〒372-0048 伊勢崎市大手町18番1号
電話番号 0270-27-6290
ファクス番号 0270-27-6297

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